В диетата съвременните мъже нямат правилната храна. Повечето от тях не се придържат към определена система в храненето, използват сосове, подправки, вредни консерванти. Всичко това засяга неблагоприятно не само мъжката потентност, но и тялото като цяло.
Списък на най-полезните храни за мъжка ерекция. Как да се храним по такъв начин, че пениса да се изправи, потентността да се увеличи и състоянието на цялото тяло на мъжа да се подобри.